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Diccionario General

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G

Term	Definition
Gasto energético	La cantidad de energía neta que un deportista obtiene como resultado de la conversión de la energí a de sus alimentos en energía mecánica (cinética + pote ncial gravitatoria) es el producto de la tasa de energía entregada (potenc ia entregada) por el tiempo que dura la actividad. Dicho en términos físicos la Energía entregada es igual a la Potencia entregada por el tiempo transcurrido: E=P·t Ejemplo. Para el caso particular de un paseo en bicicleta que exige desarrollar una potencia de 65 vatios (lo que supone ir a una velocidad constante de 5 m/s) durante 2 horas (7.200 segundos) la energía total entregada a la bicicleta por el ciclista es: E=P·t=65 vatios x 7200 segundos = 468.000 Julios que equivalen a 468 Kilojulios. Dado que el rendimiento es del 20%, la energía suministrada por las células del cuerpo del ciclista debe ser una cantidad 5 veces mayor, es decir: 468 Kilojulios x 5 = 2340 Kilojulios Esta cantidad puede convertirse en calorías dietéticas o Kilocalorías teniendo en cuenta la equivalencia aproximada: (o lo que es equivalente: o calorías dietéticas). El resultado obtenido es de: 561,60 Kilocalorías o calorías dietéticas. Cortesía del profesor D. Antonio Córdoba Zurita (Catedrático de la Materia Condensada de la Facultad de Física de la Universidad de Sevilla) y D. Antonio-Ramón García Torres
Gear	Es la palabra inglesa equivalente a la española marcha, velocidad o combinación de plato y piñón Véase para profundizar --> El uso científico de la bicicleta Véase para profundizar --> La Física del ciclismo. La bicicleta como máquina compuesta
Gear ratio	Es el término en inglés para designar a la multiplicación, M. Véase --> *Multiplicación*
Golpe de calor	El golpe de calor es una urgencia médica grave que se produce cuando la temperatura corporal se eleva exageradamente (cerca de 42-43º C) durante el ejercicio hasta el punto de que puede afectar gravemente a múltiples órganos. El golpe de calor se produce cuando la pérdida de líquido es tan importante que el organismo disminuye la producción de sudor para evitar que la sangre siga perdiendo excesivo líquido. La consecuencia de ello es que se pierde menos calor por la evaporación del sudor, con lo que la temperatura corporal aumenta exageradamente hasta alcanzar valores superiores a 41º C. En esa situación se comienzan a observar los signos y síntomas de sospecha del llamado “golpe de calor”. Las personas que tienen más posibilidades de sufrir un golpe de calor son sobre todo las que están predispuestas genéticamente. Otras personas que también tienen más riesgos de sufrir un golpe de calor son las que viven en climas templados o fríos, están previamente deshidratadas, no se han aclimatado, ya han tenido previamente un golpe de calor, han dormido poco, toman medicamentos (diuréticos o antidepresivos), han tomado alcohol unos minutos antes de comenzar el ejercicio, sudan poco, tienen quemaduras, los niños y los ancianos, han tenido fiebre, infecciones respiratorias o diarreas la semana previa a la competición, no ingieren líquidos durante el ejercicio, están poco entrenadas o son obesas y se ejercitan en condiciones climáticas de elevada temperatura y humedad relativa. También es más probable que sufran un golpe de calor las personas que compiten en ejercicios cuya duración esté comprendida entre 13 minutos y 45 minutos, porque la producción de calor por minuto es mucho mayor que en los atletas que compiten en distancias más largas. (Cortesía del del Dr. D. Esteban Gorostiaga Ayestarán. Dtor. Del Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte de Navarra)
Gorostiaga Ayestarán, Esteban	Médico investigador en Medicina del Deporte. Es actualmente Dtor. del Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte de Navarra).
Grupo	Es el conjunto de los componentes de una bicicleta formado por los cambios, bielas, bujes, platos, piñones, frenos, etc. Suelen ser del mismo modelo y fabricante.

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